PSICOTERAPIA PARA:
Ofrezco servicios de atención psicológica para adultos, niños y adolescentes con las siguientes dificultades o trastornos:
- Ansiedad, fobias y miedos.
- Trastornos del estado de ánimo y depresión.
- Pérdidas y duelo.
- Dificultades relacionadas con el estrés y experiencias traumáticas.
- Dificultades en las relaciones satisfactorias.
- Trastornos de personalidad.
- Fibromialgia, Síndrome de fatiga crónica y otras Síndromes de sensibilicación central.
- Acompañamiento en el proceso de búsqueda del propio género y/o identidad sexual.
- Problemas específicos de la infancia y adolescencia.
- Dificultades con la crianza.
Orientación y asesoramiento psicológico
¿Tienes dudas sobre algun aspecto de tu vida que te preocupa? ¿No sabes si estas haciendo lo que te conviene en alguna circunstancia de tu vida? ¿Necesitas una valoración psicológica de un professional para que evalue algun aspecto de tu vida? ¿Necesitas entender que está generando tu malestar?
En este sentido, haríamos una valoración de qué está passando, intentando resolver dudas, cuestiones y orientarle hacia su bienestar personal.
Atención psicológica y psicoterapia
Una vez realizada una valoración diagnóstica, en caso que creamos necesario intentar cambiar algun aspecto de uno mismo, pasariamos a realizar un tratamiento psicológico. A esto nos referimos con psicoterapia, un proceso personal íntimo con un acompañante (el psicoterapeuta) para que te ayude a reflexionar averiguando las claves para encontrar el camino para mejorar aquel aspecto o aspectos de tu vida que te dificultan el bienestar personal. Aquí podeis leer un poquito más acerca de como es un proceso terapéutico.
La psicoterapia con niños tendría la peculiaridad de tener como herramienta principal de comunicación el juego y dibujo.
Con adolescentes se adapta la metodología de trabajo, teniendo en cuenta los elementos cruciales en esta etapa de crecimiento.
Psicoterapia de pareja
A veces en las relaciones de pareja pueden estar en juego aspectos disfuncionales que generen malestar en la relación. Algunas veces puede venir causado por funcionamentos de uno de los componentes, pero otras veces es debido a funcionamientos de la propia relación de pareja. Es en estos casos, que se recomienda poder realizar una psicoterapia de pareja. En todas las relaciones entran en juego dinámicas, algunas de ellas inconscientes, que determinan los comportamientos de los componentes de la relación. Entender que elementos estan en juego, puede ser la clave para realizar cambios para mejorar el bienestar personal.
Asesoramiento a papás y mamás
La maternidad o paternidad es un proceso fascinante, pero a la vez complejo y con momentos difíciles de gestionar. Pasar de pareja a familia, o pasar de tener 1 hijo a tener 2, 3 o más siempre necesita de adaptación donde cada componente de la família pueda recolocarse a la nueva situación. Compaginar la vida de pareja con la de mamá o papá no siempre es fácil. Por la gran complegidad de este momento vital durante el proceso de crianza de nuestros hijos pueden surgir dudas, dinámicas difíciles de gestionar, que se movilicen elementos de nuestro pasado que dificulten realizar las tareas parentales adecuadamente, etc. Para poder resolver dudas, reflexionar sobre cómo manejar alguna situación, o ver como sería la mejor manera de gestionar alguna situación difícil en referencia a la crianza de los hijos, podemos tener algunas visitas conjuntas de asesoramiento.
Para entidades
Ofrezco los siguientes servicios para entidades:
- Psicoterapia de grupo.
- Charlas informativas, cursos y talleres.
- Grupos de reflexión para maestros y profesores.